どこまで頑張って良いの？一生頑張ってはイケナイの？やりたいことも出来ないの？ うつ病などの精神的な問題に関する冊子や記事を見ますと 『頑張らなくていい』 『頑張ってと言ってはいけない』 と書かれてありますね。 とは言え、時々こんなご相談を受けま…

症例研究クラス 傾聴技法 私が指導させていただいています、月曜日の【心理症例研究クラス】は、全８回の単元ですが、本日１クールが終了いたしました。この学院の良いところは、この単元を何度も学べることです。 今回の症例研究テーマは傾聴技法でしたが、…

ハルモニア 心理講座 第６回（リラクゼーション２) 『ハルモニア心理講座、リラクセーション２』 催眠療法へのプロローグ ７月に入りましたね。 今年は梅雨明けが早かったですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 急激な暑さです、しっかりと水分補給をして…